為了豐富同學(xué)們的校園生活，提升團(tuán)隊(duì)合作能力，心理健康教育中心特別策劃"同心擊鼓大比拼"活動(dòng)，讓學(xué)生在游戲中感受團(tuán)隊(duì)合作的快樂，享受心理游戲帶來的成就感，加深同學(xué)之間的溝通交流。參與本次比賽的評委有心理健康教育中心主任張盈利老師、專職心理教師王倚杏老師，以及心理協(xié)會(huì)成員。在比賽前一周，許多班級都主動(dòng)積極預(yù)約擊鼓練習(xí)。中午休息的操場上，可以看到同學(xué)們訓(xùn)練后汗流浹背的背影，還有一些班主任也參與其中指導(dǎo)，甚至有些班級還利用周末時(shí)間勤奮練習(xí)，為比賽付出了汗水?；顒?dòng)以班級為單位進(jìn)行，每個(gè)班級派出10名代表參加，每個(gè)參賽隊(duì)有5次擊鼓機(jī)會(huì)，取不間...

為了增加同學(xué)們的心理知識儲(chǔ)備，提高整體心理健康水平，為了維護(hù)和促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，培養(yǎng)健全人格，營造良好校園文化氛圍，心理健康教育中心特別策劃了心理健康知識競賽活動(dòng)，活動(dòng)分為初賽選拔和決賽兩個(gè)階段，決賽于3月16日15：50在學(xué)術(shù)廳正式拉開帷幕。參與本次決賽的評委有學(xué)生科宋麗科長、心理健康教育中心張盈利主任、專職心理教師王倚杏老師、心理協(xié)會(huì)會(huì)長2021級藥劑3班陳慧宜同學(xué)。晉級決賽的班級分別如下：本次決賽分個(gè)人必答題、隨機(jī)作答題、風(fēng)險(xiǎn)作答與情境辨析題，根據(jù)比賽總分高低決出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)4名。事不宜遲，我們一起來...

本周心理健康節(jié)正式拉開了帷幕，圍繞"學(xué)會(huì)感受幸福，提升心理健康"這個(gè)主題開展了兩場公開心理咨詢與問答活動(dòng)，本次活動(dòng)由學(xué)校心理健康中心的五位老師——張盈利老師、王倚杏老師、蔡磊老師、潘凱斌老師、裴敏伃老師，和特邀嘉賓——婁磊副校長、宋麗老師、朱小蘭老師、張淑老師、賀生才老師、薛雨老師擔(dān)任"心靈傾聽者"，在圖書館一樓與同學(xué)們面對面親切交流，為同學(xué)們排憂解惑，提升積極信念和幸福感，幫助同學(xué)們學(xué)會(huì)關(guān)注自我、接納自我、熱愛自我。同學(xué)們參與地積極性很高，圖書館一樓很快坐滿了前來咨詢的學(xué)生，大家?guī)е闹械囊蓱]，安靜有序地等待咨詢，等待過程中心理協(xié)會(huì)...

五月的風(fēng)時(shí)而溫暖時(shí)微涼，初霽零落的鮮花笑意嫣然。"5·25"，我愛我，愛自己才是終身浪漫的開始。"5·25"心理健康日，讓我們進(jìn)一步認(rèn)識自己、了解自己、悅納自己！為加強(qiáng)疫情期間對學(xué)生的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，普及心理健康知識，促進(jìn)學(xué)生健康成長，珠海市衛(wèi)生學(xué)校心理健康教育中心精心策劃了以"'疫’路有愛，心向陽光"為主題的心理健康宣傳周系列活動(dòng)，活動(dòng)于5月24日在體育館拉開了序幕。同學(xué)們積極響應(yīng)，滿懷期待到達(dá)現(xiàn)場。隨著心理老師的指引，開啟了第一環(huán)節(jié)——心理游戲體驗(yàn)"守護(hù)氣球大戰(zhàn)"，每位學(xué)生腳踝上綁著兩個(gè)氣球，在游戲過程中，既要守護(hù)好...

小布：我經(jīng)常聽見大家會(huì)說自己emo了，深夜還會(huì)網(wǎng)抑云，階段性覺得情緒低下，甚至懷疑自己患上了抑郁癥。那么，小布想知道大家真的了解抑郁癥嗎？今天，我們一起來聊聊"抑郁癥"。抑郁癥大數(shù)據(jù)根據(jù)國家衛(wèi)健委最新發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，我國17歲以下的兒童和青少年有3.4億人，約3000萬人深受心理障礙困擾。其中，初中生的抑郁檢出率為30%，而高中的抑郁篩查率接近40%。抑郁癥成為當(dāng)前青少年心理健康的一大威脅。世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)顯示，全世界抑郁癥患者超過3.5億，每年因抑郁癥自殺的死亡人數(shù)高達(dá)100萬。中國抑郁癥患者已近1億，但抑郁癥...

為了幫助學(xué)生更進(jìn)一步了解自我情緒的有效管理，解決心理困惑，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性，心理健康教育中心邀請珠海市慢性病防治中心精神科物理康復(fù)部來我校開展2021年世界精神衛(wèi)生日主題"青春之心理青春之少年"心理健康進(jìn)校園活動(dòng)。10月8日下午，珠海市衛(wèi)生學(xué)校作為宣講的第一站，在體育館順利開展。此活動(dòng)旨在學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，讓同學(xué)們意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。參與活動(dòng)的同學(xué)為心理協(xié)會(huì)全體成員、21級心智委員及班級代表。心理健康教育中心張盈...

????小布：大家知道10月10日是什么日子嗎？每年10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界精神病協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起。2021年9月7日，國家衛(wèi)生健康委印發(fā)通知，明確我國今年世界精神衛(wèi)生日宣教活動(dòng)的主題為"青春之心靈青春之少年"，要求各地關(guān)注兒童青少年心理健康工作，號召各級政府部門、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、社區(qū)、社會(huì)組織等加強(qiáng)合作；通過多種途徑的宣傳教育，幫助兒童青少年掌握心理健康相關(guān)知識，提升心理調(diào)適能力；協(xié)助家長樹立科學(xué)的教育理念，幫助孩子正確認(rèn)識、處理碰到的情緒問題。今天，小布想和大家聊聊"心理健康"的話題，你覺得自己心理健...